겨울철 피부가 간질간질한 이유'한랭두드러기'

 

 

 

WINTER

SKIN CARE

 

 

 

 

 

 

 

 

겨울철에는 갑작스러운 기온차이 때문에 피부가 근질근질하고

따끔한 것을 느끼는 분들이 많습니다. 특히 찬바람이 많이 불고 추운곳에서

따뜻한곳으로 들어왔을때 피부가 간질간질하고 두드러기 같은 트러블이

생긴다면 이는 자연스러운 증상이아니라 한랭 두드러기를 의심해볼 수있습니다.

건강한 사람의 경우에는 기온 차가 나더라도 이러한 가려운 증상이나

이상을 금방 견딜 수있지만, 면역이 약하거나 피부가 매우 민감한 분들의 경우에는

한랭 두드러가와 같은 증상이 생길 수있습니다.

 

 

 

 

한랭 두드러기라는 단어가 생소할 수있지만, 겨울철에 건조하고 간지러운

증상을 자주 느낀 분들이라면 이러한 증상이 단순히 날씨탓이아니라

자신의 몸에서 일으키는 과민반응임을 아시고 치료를 받는 것이좋습니다.

 

 

 

 

▶▶▶ 한랭두드러기 예방법

 

한랭두드러기는 기온차가 심한곳에서 나타나기 때문에 최대한 피부에

보습을 잘한 상태에서 보온을 위해 옷을 잘 챙겨입는 것이 좋습니다.

또한, 춥다고하여 집안을 너무 덥게 하지않는 것이 좋습니다.

이럴경우 한랭 두드러기뿐 아니라 건강한 분들도 두드러가니, 온도의

급격한 변화에 따른 심혈관질환, 감기 등에 노출 될 수있습니다.

 

 

때문에 집안의 습도가 적절한지 확인하고 너무 건조하다면 접촉성피부염,

피부건조증이 생기리 수있으니 가습기나 젖은 수건등을 이용해 집안습도를

알맞게 유지하는게 좋으며, 집안의 온방을 너무 과하게하면 피부가

건조할 뿐 아니라, 밖깥 곹기와의 차이때문에 쉽게 피부병이나 감기등에

노출 될 수있으니 적당한 온도를 유지하는게 좋습니다.

 

 

얼굴에 두드러기가 나는 분들이라면 스카프, 마스크, 모자, 안경 등으로

피부를 최대한 가리는 곳이 좋으며, 하루 8잔 이상의 충분한 물을

섭취하는 것도 좋습니다. 또한, 겨울철이라고 너무 고칼로리 지방식을

먹기보다는 과일, 채소 등을 섭취하여 비타민을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다.

보통은 한랭 두드러기가 시간이 지나며 자연스럽게 가라앉지만 가라앉지

않는다면 반드시 올바른 치료를 하는 것이 좋습니다.