간헐적단식임산부 썸네일형 리스트형 간헐적 단식 임산부가 해도 될까? DIET INFO. 임신전 혹은 임신중 여성을 대상으로한 설문조사에서 가장 걱정되는 임신중 걱정거리 중 하나가 바로 출산이후 살을 빼지 못할까봐 걱정이라는 것이였습니다. 실제로, 산후비만이라는 말이 있을정도로, 출산이후 다시 원래의 몸매로 돌아오기란 쉽지않습니다. 체형이 아줌마처럼 변했다고 속상해하는 분들도 계신데요, 그 이유는 우리가 임신중, 출산중 조금더 태아를 잘 순산하기 위해서 우리의 뇌가 골반이 벌어지도록 호르몬을 분비하는데, 안타깝게도 이 호르몬은 다시 골반을 조이는 역할은 하지않기때문입니다. 때문에 엉덩이가 더 커지고 펑퍼짐 해진 것 같다고 말하는 분들도 있지만, 운동이나생활교정, 관절을 바로잡는 치료등을 통해 예전몸매로 돌아올 수있습니다. 그런데, 최근 여러 연예인들의 다이어트 방법으로 주.. 더보기 이전 1 다음
