엉덩이다이어트 썸네일형 리스트형 엉덩이가 펑퍼짐 해지는 잘못된 생활습관 DIET TIP. 애플힙, 뒷모습 미녀, 청바지가 잘어울리는 여자 등 엉덩이가 에쁜 여성들을 지칭하는 말이 많습니다. 실제로 이상형에서 '엉덩이가 예쁜 사람' 이라는 비중이 많아지고, 몸매에서 엉덩이가 차지하는 중요성이 커지면서 엉덩이를 더욱 예쁘게 가꾸고 싶어하시는 분들이 많습니다. 그런데, 아직까지 엉덩이미인이 아니라는 분들이나엉덩이가 갈수록 쳐지고 펑퍼짐해져서 고민이라는 분들이라면 오늘 엉덩이가 펑퍼짐 해지는 잘못된 습관을 알려드릴테니 고치시기 바랍니다. 01. 마무리운동 없는 운동 운동은 우리몸의 신진대사를 촉진하고, 혈액순환을 촉진하는 유익한 작용을 하며, 몸매를 가꿔주고 건강을 지켜주는 역할을 합니다. 하지만, 운동을 하고나서 바로 눕거나 앉거나 음식을 먹는다면 엉덩이가 펑퍼짐 해질 수있습니다.. 더보기 이전 1 다음
