잦은다이어트 썸네일형 리스트형 잦은다이어트에도 실패하는 이유는? 여자는 365일 다이어트라는말 누구나 공감하는데요 ^^ 가슴에 손을 얹고 가만..히 생각하면 정말 꾸준히 1년 동안 열심히 다이어트를 실천한 분은 얼마 되지않습니다. 약속이 있어서 딱 하루만, 오늘은 우울해서 등 여러가지 이유로 다이어트에 실패를 하게됩니다. 때문에 잦은다이어트횟수에 무색하게 몸무게는 요지부동인 것입니다. 오늘은 잦은다이어트에도 불구하고 여러분이 실패하는 이유는 무엇인지 알아보도록 하겠습니다 ^^ # CHAPTER 1 ' 조바심은 다이어트실패의 결정적 원인 ' 빠르게 살빼고 빨리 효과를 보고싶은 것은 누구나의 욕심입니다. 요즘 세상에서는 '빨리'가 미덕으로 통하고있습니다. 때문에 다이어트도 빠르게 하려는 분들이 많습니다. 빠른 다이어트의 대표적인 종류로는 단식, 절식이 있습니다. 이런 경.. 더보기 이전 1 다음
