편두통 예방 썸네일형 리스트형 골이 띵한 편두통 예방하는 방법은? 요즘 스트레스를 받는 일이 많아서그런지 지끈지끈 골이 띵하도록 머리가 아프더라구요 ㅠ_ㅠ 진짜 심할 경우에는 어지럽기도 하고 몸에 힘도 하나도 없고 순간 속이 울렁거리면서 토할것같은데,,,, 이게 바로 편두통이라고 하네요?? 처음에 이러한 편두통 증상때문에 어디 크게 아픈게 아닌가? 하는 생각에 덜컥!! 겁이 났었는데 이러한 불안감이 스트레스를 불러오고 이때문에 편두통이 더 악화되기때문에 무엇보다 마음을 편하게 가지는 것이 중요하다고해욧!! 편두통이 목숨과는 크게 상관이 없지만 일상생활에 큰 불편함을 초래하고 나중에 만성적인 두통이 될 수 있으므로 적잘한 치료를 받는 것이 좋으며 편두통이 생기지않도록 예방을위한 생활습관을 개선하는 것도 중요하다고해욧!!!!!!!! 편두통 예방하고 증상을 완화하기위해서는 .. 더보기 이전 1 다음