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2013년9월달력양식입니다'-' (작은사이즈) 간단하게 프린트해서 쓰면 좋을 2013년9월달력양식입니다 ^^ 사실.. 벌써 9월도 중반을 넘어가지만, 그대로 9월달력.. 필요한분 계시죠`? (저포함) ㅋㅋ 그래서 부랴부랴 만든2013년9월달력양식입니다 ^^ 좀 허접해 보일 수있지만..그대로 정성껏 만들었으니 이쁘게 봐줘용~~~ ^^ 2013년9월달력양식은 그대로 우클릭해서 저장하심 되고 다른분들이랑 공유할땐 출처하나 적어줘요~~ 안됨말고 ㅋㅋㅋ 더보기
제일살찌는음식..인지는 모랄도 여튼 햄버거는 다이어트의 적!! 살찌는 주문이 있죠.. 햄버거..피자...치킨...삼겹살 ㅋㅋ뭐가 더찌고 덜찐다는 없지만, 대부분 간편하게 먹는다고 생각하는 햄버거가 바로 제일살찌는음식중 하나예요~ 패스트 푸드, 말그대로 빨리 만들어지는 햄버거는 다양한 재료를 가지고있죠~ 치즈, 고기, 베이컨, 빵, 채소 등등'-' 어떤분들은 햄버거 열량 300kcal정도면 일반 샐러드랑 비슷한데 그정도면 괜찮지않아요~? 하는데 일단, 영양분자체가 다르죠~ 다이어트를 할때 무조건 칼로리 계산을 하지말고 영양가를 보라는것도 이것때문이죠~ 식이섬유가 풍부한 채소랑 햄버거를 비교한다는거 자체가 말도안돼죠~~ 햄버거는 단백질, 지방, 탄수화물등 살찌는 덩어리들의 집합이고, 샐러드는 소스칼로리를 빼면 거의 0에 가깝고, 칼로리가 있다하더라도 우리몸에서 유익한 .. 더보기
베르사체 오 프레쉬 맨 겨울에쓸수있으려나;;; 여름에 휴가갔다가 사게된 베르사체 오 프레쉬 맨~ 매장직원이 대용량세일을 한다며, '겨울에도 쓸 수있어요'라고해서 꼬시켜서 사게됐어요 ㅋㅋ 사실, 포장만봐도 한눈에 '여름향수'라는걸 직감했지만, 알면서도 사게됐죠~~ 베르사체 오 프레쉬 맨 겨울에도사용하는 분들이 많더라구요~ 향수야 워낙 자신의 주관적인 만족도이니, 써라 마라할건 아니지만, 저는 벌써부터 베르사체 오 프레쉬 맨 겨울에 쓰기엔 안되겠다.. 싶었어요~ 향이 쾌청하거든요 ^^;;ㅋ 다른 블로그 보니까 베르사체 오 프레쉬 맨 겨울에도 쓰신다는데, 저는 여름향수, 겨울향수 구분짓는 촌스러운여자라서 겨울엔 못쓰게 할 예정입니다 오빠 너무 차갑게 느껴져...라고 살포시 말해줘야겠어요 ㅋㅋㅋ 100ml인데;;; 내년 여름에 써야하나 ^^;; 더보기

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